青春痘该怎么护理？青春痘是青少年时期常见的皮肤问题，主要是由于荷尔蒙水平的变化和不好的生活习惯导致的。那么青春痘该怎么护理？以下是赣州肤斗士皮肤专科医生介绍的一些护理青春痘的建议：
保持皮肤清洁：保持脸部清洁是青春痘护理的关键。因此患者每天早晚要使用温和的洁面产品洗脸，这样可以去除皮肤表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞。同时，患者要定期洗澡和更换内衣，而这样也有助于保持皮肤清洁。
使用温和的护肤品：建议患者选择温和、不刺激皮肤的护肤品，并避免使用含有酒精和香料的化妆品。同时，患者使用保湿霜可以保持皮肤的水分，减少青春痘的发生。
避免用手挤压：挤压青春痘可能导致感染和留下疤痕。因此，要避免用手触摸脸部，更不要用手挤压痘痘。
饮食调理：饮食对青春痘的护理也有重要影响。因此建议患者多吃富含维生素A、C和E的食物，如水果、蔬菜和全谷物等，有助于改善皮肤状况。同时，避免食用过多的糖分、奶制品和油炸食品，以减少对皮肤的刺激。
使用合适的药物：在医生的指导下使用合适的药物进行治疗，如外用药物和口服药物，然后不要随意使用处方药和非处方药，以免加重病情。<<<在线咨询
赣州肤斗士皮肤专科温馨提示：要护理青春痘，就需要保持皮肤清洁、饮食调整、避免熬夜和压力、建议患者使用合适的护肤品并寻求医生帮助。同时，患者也要保持积极心态，不要过于焦虑和担心，相信自己能够战胜青春痘。